סדנאות שדה אפס

מרחב של התבוננות, כתיבה והתעוררות פנימית

יש רגעים בחיים שבהם משהו מבפנים מבקש לעצור.

לא כדי לברוח מהמציאות —
אלא כדי לפגוש אותה באמת.

מתחת לשגרה.
מתחת להרגלים.
מתחת לסיפורים שסיפרנו לעצמנו שנים —

יש מקום שקט שבו מתחילות השאלות האמיתיות.

שם מתחילה נקודת ההתכנסות.

מה הן סדנאות שדה אפס

סדנאות שדה אפס הן מרחב עבודה פנימי
שמחבר בין תודעה, גוף וזיכרון.

זה לא שיעור.
זה לא הרצאה.
וזה גם לא טיפול במובן הקלאסי.

זה מרחב שבו עוצרים רגע
כדי לפגוש את עצמנו מחדש.

דרך כתיבה מודעת, שאלות עומק והתבוננות,
אנחנו חוקרים את המציאות שאנחנו חיים בה:

מה מפעיל אותנו
מה מנהל אותנו
ומה מבקש להתעורר בתוכנו.

לעיתים התשובות כבר קיימות בתוכנו —
אבל לא תמיד אנחנו נותנים להן מקום להישמע.

הסדנאות נוצרו כדי לפתוח את המרחב הזה.

שערי העבודה

סדנאות שדה אפס הן מערכת של שערים.
כל סדנה פותחת מרחב אחר במסע ההתבוננות.

אין דרך אחת נכונה להתחיל.

יש מי שמגיע דרך הגוף.
יש מי שמגיע דרך הזיכרון.
ויש מי שמתחיל בנקודת עצירה.

כל אחד נכנס דרך השער שנכון לו.

השער הראשון

שדה אפס — נקודת התכנסות

לפעמים אנחנו ממשיכים לנוע
אבל מרגישים שאיבדנו משהו בדרך.

יש רגע שבו עולה שאלה שקטה:

מי אני בתוך כל זה?

הסדנה שדה אפס – נקודת התכנסות
היא מסע בן שישה מפגשים של עצירה, הקשבה והתבוננות.

דרך כתיבה, יצירה ושאלות עומק
נלמד לזהות את נקודות הבחירה שבתוך החיים.

במהלך המסע ניפגש עם שישה שערים:

עצירה
הקשבה
תנועה
יציבות
גבול
חזרה הביתה

ובסיום ניצור מפת חזרה אישית —
נקודה שממנה אפשר להתחיל מחדש.

→ לקריאה על הסדנה ולהרשמה

שער נוסף במסע

תודעה מדברת גוף

לפעמים הגוף מדבר
עוד לפני שאנחנו מבינים למה.

כאבים, התנגדויות, עייפות או מתח
הם לעיתים שפה פנימית שמבקשת להישמע.

הסדנה תודעה מדברת גוף
חוקרת את הקשר בין תחושות הגוף
לבין המסר התודעתי שמבקש מקום.

זהו מרחב שבו אנחנו לומדים להקשיב לגוף
לא כבעיה — אלא כמצפן.

→ לקריאה על הסדנה ולהרשמה

שער נוסף במסע

זיכרון ללא מילים

יש זיכרונות שאינם חיים בסיפור.

הם מופיעים בתחושה, בתמונה,
או בידיעה פנימית שקשה להסביר.

בסדנה זיכרון ללא מילים
נפגוש שכבות זיכרון עמוקות
שמעבר לשפה הרגילה.

דרך יצירה, התבוננות וכתיבה
נפתח מרחב שבו זיכרון יכול להופיע
מבלי להכריח אותו לדבר.

→ לקריאה על הסדנה ולהרשמה

שער נוסף במסע

חותמות בריאה

סדנה פיזית שנוגעת בשאלות של בריאה,
אבולוציה ותודעה.

מפגש שמחבר בין חקירה רעיונית
לבין חוויה יצירתית.

במהלך הסדנה נחקור את הרעיון
שהמציאות אינה רק דבר שקורה לנו —

אלא גם משהו שאנחנו משתתפים ביצירתו.

→ לקריאה על הסדנה ולהרשמה

כל אחד נכנס דרך השער שלו

יש מי שמתחיל בעצירה.
יש מי שמגיע דרך הגוף.
ויש מי שפוגש זיכרון עמוק יותר.

אין דרך אחת נכונה.

כל אדם פוגש את המסע
דרך השאלה שחיה בו עכשיו.

הזמנה

לפעמים שינוי לא מתחיל בהחלטה גדולה.

הוא מתחיל ברגע אחד של התבוננות.

רגע שבו אנחנו מוכנים לשאול באמת:

איפה אני נמצא עכשיו?
ומה מבקש להיוולד מכאן?

ייתכן שזה הרגע שלך לפגוש את שדה אפס.